שירלי גולדשטיין
  • אודות
  • שיעורים
    • סדנאות
    • קורסים למורים
    • אופיס יוגה
    • שיעורים פרטיים
  • קינסיולוגיה
  • בלוג ומדיה
    • בלוג
    • גלריות
    • במדיה
  • חדשות
  • מערכת שעות
  • צרו קשר
  • אודות
  • שיעורים
    • סדנאות
    • קורסים למורים
    • אופיס יוגה
    • שיעורים פרטיים
  • קינסיולוגיה
  • בלוג ומדיה
    • בלוג
    • גלריות
    • במדיה
  • חדשות
  • מערכת שעות
  • צרו קשר
שירלי גולדשטיין
  • אודות
  • שיעורים
    • סדנאות
    • קורסים למורים
    • אופיס יוגה
    • שיעורים פרטיים
  • קינסיולוגיה
  • בלוג ומדיה
    • בלוג
    • גלריות
    • במדיה
  • חדשות
  • מערכת שעות
  • צרו קשר
  • אודות
  • שיעורים
    • סדנאות
    • קורסים למורים
    • אופיס יוגה
    • שיעורים פרטיים
  • קינסיולוגיה
  • בלוג ומדיה
    • בלוג
    • גלריות
    • במדיה
  • חדשות
  • מערכת שעות
  • צרו קשר

חלון הזדמנויות

11/03/2015 22:21 Shirly.G

017aאתמול היה יום שמשי והתאפשר לי חלון הזדמניות.
יצאתי לים.

הכחול כחול ,רווי בגוונים של ירקרק ותכלת, האויר הפתוח ועצם היות החוף רק שלי נתנו לי להרגיש עשירה כל כך.

כל הטוב הזה היה מתנת חלקי לבד לבד.
הליכה שקטה עם עצמי עוזרת להשקיט את הראש ממליוני המחשבות שעוברות בו וליהנות.
ליהנות משקט, מלהיות לבד אבל ממש לא בודדה.
לסדר , לנקות את הבית הפנימי שלי.
מה נכון? מה סידרם של הדברים? מה ראשון בסדר העדיפויות? ואיך מתקדמים? את מה אפשר וצריך לנקות?

לקחת לעצמנו זמן שאנו עושים משהו עבור עצמנו בין אם זו הרצאה מענינת או פעילות המעשירה את עולמנו ,לאו דווקא באופן הקשור ישירות לקריירה שלנו, היא מתנה גדולה שלא תמיד צריכה לעלות הרבה כסף.

יש אפשרות לתת לעצמנו את האפשרות להתרחב ולהנות מדברים פשוטים שגורמים לנו להרגיש הכי עשירים בעולם מנטלית ופיזית.
קחו לעצמכם חתיכה מהחיים עבור עצמכם ותתפנקו עליה.

017b

ממני אליכם,
שירלי גולדשטיין

  • Twitter
  • Facebook
  • Pinterest
אימון גופני אימון הוליסטי אשטנגה יוגה בריאות גוף - נפש הערכה עצמית השגת מטרות יוגה פיטנס שינוי
« הקודם
הבא »
הרשמו לניוזלטר שלי
הרשמו לניוזלטר שלי
Sending
תפרגנו! זה בריא :-)
איפה למצוא אותי
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • YouTube
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • Instagram
חיפוש באתר
Instagram
Follow on Instagram
סדנאות קרובות
  • כנס "Core Convention" ע"י רועי אברהם 15.9.2017
  • The International Mind & Body Convention 8.7.2017
  • גוף נפש – הקשר הבריאותי – 23.6.2017
תגיות נפוצות
אורח חיים אימון גופני אימון הוליסטי אשטנגה יוגה בטחוןעצמי בריאות גוף - נפש גופנפש דיגיטלי הירגעות הכרה צלולה הערכה עצמית הפחתת מתח השגת מטרות חיוניות חיזוק טיפים יוגה יוגההרצליה יוגהישראל יציבה כאב כאב גב לייףסטייל מדיטציה מוח מוסיקה מחשבה חיובית מיינדפולנס נפש נשימה סגנון חיים סטרס פיטנס פייסבוק פילאטיס קינזיולוגיה ריכוז רעב שיווק שינוי שירלי גולדשטיין תזונה בריאה תנועה תרגילי מוח

אודות | שיעורים | מערכת שעות | בלוג | גלריות | קטעי עיתונות | תלמידים כותבים | אירועים | FAQ | צרו קשר

linkedin
twitter
you-tube
instagram
facebook
pinterest
soundcloud
google_plus
Shirly G.©
made with
גלילה לראש העמוד