שיעורים פרטיים



privateתרגול פרטי - אחד על אחד

קיימים מצבים מסויימים בהם התרגול בקבוצה, אינו מתאים למתרגל:

  ♦  תלמידים אשר יוגה חדשה להם וזקוקים לתשומת לב אישית בתחילת הדרך.
  ♦  העדפה אישית של מתרגלים ותיקים המעוניינים להתמקד ולהתקדם באלמנטים ספציפיים בתרגול שלהם  לחוות חוויה אישית.
  ♦  לעיתים, בעקבות סיטואציות אישיות כפציעה, מחלה, הריון ולידה, או בעיות כרוניות כמו רגישויות בגב תחתון או ברכיים, יש צורך ביצירת אימון שונה, בקצב, ברמה ובעוצמה שונים, המותאמים למצב הספציפי בו מצוי האדם.

בתרגול הפרטי, השיעור נבנה באופן אישי עבור צרכיו ורצונו של המתרגל.
במהלכו של תרגול פרטי ניתנת האפשרות לעבודה אינטימית ולשיפור ממוקד של נושאים ספציפיים הדורשים חיזוק אצל המתרגל.

יתרונו הגדול של השיעור הפרטי הוא ביכולת המורה להעניק את מלוא תשומת הלב לצרכיו של המתרגל.